SENIORSKÁ SETKÁVÁNÍ VE MLÝNĚ

Cestovatelská přednáška s diplomatem a cestovatelem Milanem Jakobcem.

Dobyvatelské výpravy českých panovníků do Itálie. Jak si Vratislav II. a Vladislav II. vysloužili královské koruny? Jak proběhla korunovační cesta Karla IV. do Říma? A jak Itálii viděl Karel Čapek? Přijďte si poslechnout příběhy českých panovníků, cestovatelů a jejich vztahu k Itálii napříč staletími.

Tentokrát přednáší diplomat a cestovatel Milan Jakobec.

Vždy dvakrát za měsíc v úterý od 10:00 do 12:00. Na programu se střídají zajímavé přednášky, besedy s hosty nebo projekce, s pravidelným hraním šachů, deskových her a karet. Přijďte se dozvědět a naučit něco nového pod vedením našich lektorek a lektorů v příjemné společnosti a přátelské atmosféře Velkého mlýna.

Ve spolupráci s neziskovou organizací Elpida.

Místo: v klubovně. Vstup zdarma.

PŘEDNÁŠKA: Toulky po krušných horách

Zveme Vás na putování krajinou, kde si příroda uchovala svou původní krásu – rozlehlé horské planiny, hluboké lesy, opuštěné samoty a zaniklé vesnice. Místo, kde nepotkáte davy turistů, ale o to silněji zde promlouvá příběh krajiny – tichý, temný, s otiskem historie i osudů těch, kteří tu kdysi žili.

Cestovatelská přednáška s fotografiemi Daniely Podzimkové a Martina Fryaufa.

 

Místo: v knihovně. Vstup zdarma.

WORKSHOP/BESEDA: Můžeme své emoce regulovat?

Workshop s lektorkou Martinou M. Tóthovou plný praktických tipů pro práci s emocemi. Balzám na nervy, z. s.

Emoce někdy přijdou rychleji, než je dokážeme pochopit. Mohou nás zahltit, překvapit nebo v nich můžeme uvíznout. Balzám na nervy, z. s., připravuje knihu s pracovními listy – Pan Novák se nudí, která pomáhá čtenářům lépe porozumět vlastním emocím. Lektorka Martina M. Tóthová vám představí příběh pana Nováka i praktické tipy, které můžete využít v běžném životě.

 

Místo: v klubovně. Vstup zdarma.

PŘEDNÁŠKA: Běh vedený hudbou

Zjistěte s Petrem Vítovským, jak propojit běh, hudbu a radost z pohybu.

Objevte jedinečný koncept, který propojuje pohyb, hudbu a radost ze života. Přednáška s Petrem Vítovským představí metodu Běh vedený hudbou, díky níž se autorovi podařilo zásadně změnit svůj životní styl a najít dlouhodobou motivaci k pravidelnému pohybu. Dozvíte se, jak může správně zvolená hudba podpořit běh, soustředění i psychickou pohodu a proč spojení moderních technologií, hudby a pohybu funguje jako účinný nástroj pro zdravější život.

Petr Vítovský se podělí o své osobní zkušenosti s každodenním běháním, představí principy své metody a nabídne inspiraci všem – od úplných začátečníků až po zkušené běžce. Akce je určena každému, kdo hledá nový způsob, jak si pohyb skutečně užít, překonat nedostatek motivace a objevit pozitivní vliv hudby na tělo i mysl.

 

Místo: v klubovně. Vstup zdarma.

SENIORSKÁ SETKÁVÁNÍ VE MLÝNĚ

V další z procházek po Paříži se vydáme nejprve do okolí pařížského Louvru a nakonec i do Louvru samotného. Povíme si o kostelu Saint-Germain-lˇAuxerrois, o Tuilerijském paláci a Tuilerijských zahradách, také o královském paláci Palais Royale,o divadle Comédie-Francaise i o dalších zajímavých místech. Ve druhé části procházky se budeme věnovat Louvru, jeho historii i současnosti.

Vždy dvakrát za měsíc v úterý od 10:00 do 12:00. Na programu se střídají zajímavé přednášky, besedy s hosty nebo projekce, s pravidelným hraním šachů, deskových her a karet. Přijďte se dozvědět a naučit něco nového pod vedením našich lektorek a lektorů v příjemné společnosti a přátelské atmosféře Velkého mlýna.

Ve spolupráci s neziskovou organizací Elpida.

 

Místo: v klubovně. Vstup zdarma.